تاثیر دانه چیا در درمان سرطان چگونه است؟
دانه های چیا به دلیل خواص تغذیه ای شان، حاوی مقدار زیادی فیبر، مواد معدنی و اسیدهای چرب امگا 3 هستند. بر اساس آزمایش های انجام شده، نتیجه گیری شد که به لطف این دانه ها، لحن کلی بدن و انرژی برای انجام موفقیت آمیز وظایف برنامه ریزی شده افزایش می یابد و به افزایش استقامت بدن نیز کمک می کند.
کمک به سرطان و تاثیر دانه چیا در درمان سرطان
دانه ها با القای آپوپتوز از رشد و توسعه سلول های سرطانی جلوگیری می کنند و این توانایی را دارند که خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند. آنها به ویژه در تغذیه در درمان سرطان سینه و دهانه رحم مفید خواهند بود.
تاثیر دانه چیا در درمان سرطان، که دانه چیا حاوی آلفا لینولنیک اسید است که باعث کاهش قابل توجه تولید اکسید نیتریک و افزایش همزمان پراکسیداسیون لیپیدی می شود که پتانسیل غشای میتوکندری را کاهش می دهد و باعث فعال شدن کاسپاز 3 و در نتیجه آپوپتوز می شود.
بنابراین، اسید آلفا لینولنیک موجود در دانه ها با فعال کردن پراکسیداسیون لیپیدی، تنظیم آزادسازی اکسید نیتریک و نشان دهنده آپوپتوز از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می کند. کمک به یبوست و مشکلات روده دانه چیا آب اضافی بدن را جذب می کند و قوام ژل مانندی در معده و روده ایجاد می کند که عملکرد آنها را بهبود می بخشد و تأثیر مفیدی در دفع مواد زائد از بدن دارد.
چگونه دانه چیا مصرف کنیم؟
اما هنگام مصرف دانه ها باید به مقدار روزانه آب بنوشید یا حداقل یک ساعت قبل از مصرف آن ها را خیس کنید. دانه های خیس شده به عملکرد روده در افرادی که از یبوست، یعنی به سادگی یبوست رنج می برند، کمک می کند.
با این حال، نتایج گنجاندن این دانه ها در رژیم غذایی برای همه مبهم و متفاوت است، بنابراین هنوز نمی توان آن را به عنوان یک محصول جهانی برای همه توصیه کرد.برای شناسایی عدم تحمل شخصی، مشورت با یک متخصص ضروری است.
هنگامی که این دانه ها به طور مداوم در رژیم غذایی وجود دارند که تاثیر دانه چیا در درمان سرطان را می توان مشاهده کرد:
- تقویت رشد مو و بهبود وضعیت پوست
- جلوگیری از بروز تغییرات زودرس مرتبط با سن
- تقویت بافت استخوانی و ماهیچه ها
- تأثیر مثبتی بر عملکرد دستگاه گوارش دارند
- جلوگیری از توسعه بیماری های قلبی عروقی
- بهبود عملکرد تمام اندام های بدن
- می تواند خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد
- درمان چاقی و مبارزه با اضافه وزن
تاثیر دانه چیا در درمان سرطان، کاهش اشتها با مقدار زیادی فیبر نامحلول موجود در این محصول تضمین می شود که باعث ایجاد احساس سیری و در نتیجه کاهش میزان غذای مصرفی می شود.
کارایی و تاثیر دانه چیا در درمان سرطان
امروزه یکی از علل اصلی مرگ و میر و عوارض در سراسر جهان است.چاقی همچنین پیش زمینه ای برای مشکلات مختلف سلامتی مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا، سکته مغزی، حمله قلبی و دیابت است. چاقی با تجمع چربی اضافی و در نتیجه انبساط بافت چربی در بدن همراه است. دانه های چیا دارای اجزای فعال بیولوژیکی قوی هستند که مسئول اثر کاهش وزن هستند. این اجزا باعث تجزیه چربی ها و جلوگیری از رسوب آنها در بدن می شوند.
نشان داده شده است که دانه ها به کاهش وزن و کاهش خطر عوارض کمک می کنند. آنها تأثیر مفیدی بر متابولیسم دارند و فرآیندهای چربی سوزی را تقویت می کنند.
به لطف دانه چیا، بیماران مبتلا به اضافه وزن و مشکلات چاقی و حتی مبتلا به سرطان اشتهای خود را کاهش می دهند و در نتیجه کالری دریافتی خود را محدود می کنند. در غیاب غذا، بدن از چربی های ذخیره شده برای تامین انرژی مورد نیاز خود استفاده می کند. این به تسریع کاهش وزن کمک می کند. مفید بودن دانه ها به عنوان یک داروی طبیعی در برابر چاقی به لطف تحقیقات به اثبات رسیده است.
نتایج این آزمایش ها نشان داد که چیا می تواند میزان اسیدهای چرب اشباع شده را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. همچنین وزن بدن در شرکت کنندگانی که دانه های چیا را همراه با وعده های غذایی خود دریافت کردند در مقایسه با گروه کنترل به طور معنی داری کمتر بود. خلاصه این مطالعه نشان می دهد که دانه ها به خوبی به عنوان وسیله ای برای کاهش توده چربی عمل می کنند.
کمک به کلسترول بالا و تری گلیسیرید
سطوح بالا از این مواد می تواند باعث ایجاد پلاک در دیواره داخلی رگ های خونی شود و رگ ها را باریک تر نشان دهد. نتیجه کاهش جریان خون به اندام های حیاتی مانند قلب و مغز است. که می تواند خطر ابتلا به بیماری های تهدید کننده زندگی مانند انفارکتوس میوکارد و سکته را افزایش دهد. چیا سطح کلسترول را کاهش می دهد و در نتیجه از ایجاد این خطرات جلوگیری می کند.
تاثیر دانه چیا در درمان سرطان و چه خواص مفید دیگری دارند؟
چیا دارای خواص کاهش چربی خون است و به تنظیم متابولیسم کمک می کند و این به نوبه خود به جذب سریع غذا و سوزاندن چربی در بدن کمک می کند و در نتیجه از تجمع کلسترول و تری گلیسیرید جلوگیری می کند.
اسید آلفا لینولنیک موجود در دانه ها چاقی را کاهش می دهد و از افزایش کلسترول خون جلوگیری می کند. همانطور که در بالا گفتیم، چیا از افزایش کلسترول جلوگیری می کند. این خواص با آزمایش های علمی با هدف ارزیابی اثربخشی دانه های غنی شده با آن در برابر چاقی تایید شده است.
توانایی و تاثیر دانه چیا در درمان سرطان برای تنظیم حساسیت ضعیف به انسولین نیز در دیس لیپیدمیک مورد مطالعه قرار گرفته است.در این مطالعه، دیس لیپیدمی و مقاومت به انسولین در موش با تجویز مقادیر زیادی ساکارز القا شد.
موش ها به مدت 3 ماه تغذیه شدند و پس از آن نیمی از حیوانات مجبور به خوردن یک رژیم غذایی معمولی شدند، در حالی که سایر حیوانات رژیمی دریافت کردند که در آن منبع چربی با دانه های چیا جایگزین شد.
بر اساس نتایج به دست آمده، نتیجه گیری شد که دانه ها می توانند از بروز دیس لیپیدمی و حساسیت ناکافی به انسولین در موش ها جلوگیری کنند. همچنین کاهش چربی احشایی مشاهده شد.