افرادی‌ که سیگار می‌کشند بیشترین خطر ابتلا به سرطان ریه را دارند ، اگرچه سرطان ریه در افرادی که‌ هرگز سیگار نکشیده‌اند نیز ممکن‌ است رخ دهد. علائم سرطان ریه می‌تواند

سرطان ریه|علائم سرطان ریه چیست|درمان سرطان ریه

درمورد سرطان ریه چه می‌دانید؟

سرطان ریه نوعی سرطان می‌باشد که‌از ریه‌ها شروع می‌شود. ریه‌ها دو اندام اسفنجی درقفسه سینه می‌باشند که‌هنگام استنشاق اکسیژن می‌گیرند و هنگام بازدم دی اکسید کربن آزاد می‌کنند.

سرطان ریه علت اصلی مرگ و میر ناشی ازسرطان درسراسر جهان می‌باشد.

افرادی‌که سیگار می‌کشند بیشترین خطر ابتلابه سرطان ریه رادارند ، اگرچه سرطان ریه درافرادی که‌هرگز سیگار نکشیده‌اند نیز ممکن است رخ دهد. خطر ابتلابه سرطان ریه بامدت زمان و تعداد سیگار افزایش می‌یابد. درصورت ترک سیگار ، حتی پس‌از سال‌ها سیگار کشیدن ، احتمال ابتلابه سرطان ریه به‌صورت قابل توجهی کاهش می‌یابد.

علائم سرطان ریه

سرطان ریه معمولاً درمراحل اولیه خود علائم و نشانه‌هایی ایجاد نمی‌کند. علائم و نشانه‌های سرطان ریه معمولاً هنگام پیشرفت بیماری بروز می‌کند.

علائم و نشانه‌های سرطان ریه می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

• سرفه‌ای که برطرف نمی‌شود
• خون سرفه کردن ، حتی مقدار کم
• تنگی نفس
• درد قفسه سینه
• گرفتگی صدا
• کاهش وزن بی‌دلیل
• درد استخوان
• سردرد

برای سرطان ریه چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

درصورت بروز علائم و نشانه‌های مداوم و نگران کننده به‌ غربالگری سرطان مراجعه کنید.

اگر سیگار می‌کشید و قادر به‌ترک آن نیستید ، به‌پزشک مراجعه کنید. پزشک می‌تواند استراتژی‌هایی رابرای ترک سیگار مانند مشاوره ، داروها و محصولات جایگزین نیکوتین توصیه کند.

علل سرطان ریه

سیگار کشیدن باعث بیشتر سرطان‌های ریه می‌شود – هم درافراد سیگاری و هم درافرادی که‌در معرض دود سیگار هستند. اما سرطان ریه درافرادی که‌هرگز سیگار نمی‌کشند و درافرادی که‌هرگز به‌مدت طولانی درمعرض دود سیگار قرار نداشته‌اند نیز وجود دارد. دراین موارد ، ممکن است دلیل مشخصی برای سرطان ریه وجود نداشته باشد.

سیگار کشیدن چگونه باعث سرطان ریه می شود؟

پزشکان معتقدندکه سیگار کشیدن باآسیب رساندن‌به سلول‌های ریه ، باعث سرطان ریه می‌شود. وقتی دود سیگار که‌مملواز مواد سرطان زا می‌باشد استنشاق می‌شود ، تقریباً بلافاصله تغییرات دربافت ریه آغاز می‌شود.

درابتدا بدن قادر به‌ترمیم این آسیب می‌باشد. اما باهر بار قرارگرفتن درمعرض مکرر دود ، آسیب‌به سلول‌های طبیعی‌در ریه‌ها افزایش می‌یابد. باگذشت زمان ، آسیب باعث عملکرد غیرطبیعی سلول‌ها می‌شود و درنهایت ممکن است‌سرطان ایجاد شود.

انواع سرطان ریه

پزشکان براساس ظاهر سلول‌های سرطانی ریه درزیر میکروسکوپ ، سرطان ریه رابه دو نوع عمده تقسیم می‌کنند. پزشک براساس نوع اصلی سرطان ریه تصمیمات درمانی رااتخاذ می‌کند.

دونوع کلی سرطان ریه عبارتنداز:

• سرطان ریه سلول کوچک. سرطان ریه سلول کوچک تقریباً به‌طور انحصاری درافراد سیگاری رخ می‌دهد و شایع‌تر ازسرطان ریه غیرسلول کوچک می‌باشد.
• سرطان ریه سلول غیر کوچک. سرطان ریه سلول غیرکوچک ، اصطلاحی است که‌در بردارنده انواع مختلفی‌از سرطان‌های ریه می‌باشد. سرطان‌های ریه سلول غیرکوچک شامل سرطان سلول سنگفرشی ، آدنوکارسینوم و سرطان‌سلول بزرگ می‌باشد.

عوامل خطرساز (ریسک فاکتورها) سرطان ریه

تعدادی ازعوامل ممکن است خطر ابتلابه سرطان ریه راافزایش دهند. برخی‌از عوامل خطرزا مانند ترک سیگاررا می‌توان کنترل کرد اما سایر عوامل مانند سابقه خانوادگی قابل کنترل نمی‌باشد.

عوامل خطرزای سرطان ریه عبارتنداز:

• سیگار کشیدن. خطر ابتلابه سرطان ریه باتعداد سیگاری که‌هر روز می‌کشید و تعداد سالی‌که سیگار می‌کشید افزایش می‌یابد. ترک سیگار درهر سنی می‌تواند خطر ابتلابه سرطان ریه رابه میزان قابل توجهی کاهش دهد.
• قرار گرفتن درمعرض دود سیگار. حتی اگر سیگار نکشید و درمعرض دود سیگار باشید خطر ابتلابه سرطان ریه افزایش می‌یابد.
• پرتودرمانی قبلی. درصورت پرتودرمانی قفسه سینه برای نوع دیگری ازسرطان ، ممکن است خطر ابتلابه سرطان ریه افزایش یابد.
• قرار گرفتن درمعرض گاز رادون. رادون دراثر تجزیه طبیعی اورانیوم درخاک ، سنگ و آب تولید می‌شود که‌در نهایت بخشی‌از هوای تنفسی می‌شود. سطح ناامن رادون می‌تواند درهر ساختمانی از جمله خانه‌ها جمع شود.
• قرار گرفتن درمعرض آزبست و سایر مواد سرطان‌زا. قرارگرفتن درمحیط کار درمعرض آزبست و سایر مواد شناخته شده سرطان‌زا – مانند آرسنیک ، کروم و نیکل – می‌تواند خطر ابتلابه سرطان ریه راافزایش دهد ، به‌خصوص درصورت استعمال دخانیات.
• سابقه خانوادگی سرطان ریه. افراد دارای والدین ، ​​خواهر و برادر یاکودک مبتلابه سرطان ریه درمعرض خطر ابتلابه این بیماری هستند.

عوارض سرطان ریه

سرطان ریه می‌تواند عوارضی ایجاد کند ، مانند:

• تنگی نفس. درصورت رشدسرطان و انسداد مجاری اصلی تنفسی ، افراد مبتلابه سرطان ریه می‌توانند دچار تنگی نفس شوند. سرطان ریه همچنین می‌تواند باعث تجمع مایعات دراطراف ریه‌ها شود و باعث می‌شود که‌هنگام استنشاق ریه‌های آسیب دیده کاملاً منبسط نشوند.
• خون سرفه کردن.سرطان ریه می‌تواند باعث خونریزی درمجاری تنفسی شود و خون سرفه کردن شود (هموپتیز). گاهی ممکن است خونریزی شدید شود. برای‌کنترل خونریزی روش‌های درمانی وجود دارد.
• درد.سرطان ریه پیشرفته که‌به پوشش داخلی ریه یانواحی دیگراز بدن مانند استخوان گسترش می‌یابد ، می‌تواند باعث درد شود. درصورت احساس دردبه پزشک خود اطلاع دهید ، زیرا روش‌های درمانی بسیاری برای کنترل درد دردسترس می‌باشند.
• مایعات درقفسه سینه (پلورال افیوژن).سرطان ریه می‌تواند باعث تجمع مایعات درفضای اطراف ریه آسیب دیده درحفره قفسه سینه (فضای جنبی) شود.

مایعات تجمع یافته درقفسه سینه می‌تواند باعث تنگی نفس شود. درمان‌هایی برای تخلیه مایعات ازقفسه سینه و کاهش احتمال وقوع مجدد پلور وجود دارد.

• سرطانی که‌به سایر قسمت‌های بدن گسترش می‌یابد (متاستاز).سرطان ریه اغلب‌به سایر قسمت‌های بدن مانند مغز و استخوان گسترش می‌یابد (متاستاز می‌دهد).

سرطانی که‌گسترش می‌یابد براساس عضوی که‌تحت تأثیر قرار گرفته است می‌تواند باعث درد ، حالت تهوع ، سردرد یاسایر علائم و نشانه‌ها شود. هنگامی‌که سرطان ریه به‌خارج‌از ریه‌ها گسترش یابد ، به‌طور کلی قابل درمان نمی‌باشد. درمان‌هایی برای کاهش علائم ، نشانه‌ها و کمک‌به فرد برای زندگی طولانی‌تر دردسترس می‌باشند.

پیشگیری از سرطان ریه

هیچ راه مطمئنی برای جلوگیری‌از سرطان ریه وجودندارد ، اما اگر:

سیگار نکشید:

اگرهرگز سیگار نکشید ، سیگار کشیدن‌را شروع نکنید. باکودکان خود دررابطه باسیگار نکشیدن صحبت کنید تا آنها چگونگی جلوگیری از این عامل اصلی خطر سرطان ریه رادرک کنند. مکالمه در رابطه با خطرات سیگار کشیدن رابا کودکان خود زود شروع کنید تاآنها بدانند چگونه دربرابر فشار همسالان خود واکنش نشان دهند.

سیگار کشیدن را متوقف کنید:

اکنون سیگار راترک کنید. ترک آن خطر ابتلابه سرطان ریه راکاهش می‌دهد ، حتی اگر سال‌ها سیگار کشیده باشید. دررابطه باراهکارها و داروهای ترک سیگارکه می‌تواند به‌شما درترک سیگار کمک کند باپزشک خود صحبت کنید. گزینه‌ها شامل محصولات جایگزین نیکوتین ، داروها و گروه‌های پشتیبانی می‌باشد.ازدود سیگار اجتناب کنید. درصورت زندگی یاکار کردن بافرد سیگاری ، او رابه ترک سیگار ترغیب کنید. حداقل ازاو بخواهید دربیرون سیگار بکشد. ازگذراندن اوقات خود درمناطقی که‌افراد درآن سیگار می‌کشند مانند رستوران‌ها خودداری کنید و به‌دنبال گزینه‌های بدون دود باشید.

خانه خود را از نظر رادون آزمایش کنید:

سطح رادون رادر خانه خود بررسی کنید ، به‌خصوص اگر درمنطقه‌ای زندگی می‌کنیدکه رادون به‌عنوان یک مشکل شناخته شده است. راه‌هایی برای‌کاهش سطح بالای رادون و ایمن سازی خانه وجوددارد. برای کسب اطلاعات دررابطه باآزمایش رادون ، بابخش بهداشت عمومی محلی تماس بگیرید.

ازمواد سرطان‌زا درمحل کار خودداری کنید. برای‌جلوگیری ازقرار گرفتن درمعرض مواد شیمیایی سمی درمحل کار ، اقدامات احتیاطی راانجام دهید و اقدامات احتیاطی کارفرمای خودرا دنبال کنید. به‌عنوان مثال ، اگر ماسک صورت‌برای محافظت‌به شما داده شده است ، همیشه ازآن استفاده کنید. ازپزشک خود بپرسید که‌برای محافظت ازخود درمحل کارچه اقدامات بیشتری می‌توانید انجام دهید. درصورت سیگار کشیدن خطر آسیب ریوی ناشی ازمواد سرطان‌زای محل کار افزایش می‌یابد.

رژیم غذایی پراز میوه و سبزیجات داشته باشید. یک رژیم غذایی سالم باانواع میوه‌ها و سبزیجات انتخاب کنید. منابع غذایی ویتامین‌ها و موادمغذی بهترین منابع می‌باشند. ازمصرف مقادیر زیاد ویتامین به‌صورت قرص به‌دلیل احتمال آسیب خودداری کنید. به‌عنوان مثال ، محققان امیدوار بودند که‌با مصرف مکمل بتاکاروتن خطر ابتلابه سرطان ریه رادر افراد شدیداً سیگاری کاهش دهند. نتایج نشان داد که‌این مکمل‌ها درواقع خطرسرطان رادر افراد سیگاری افزایش می‌دهند.

بیشتر روزهای هفته ورزش کنید. اگر مرتباً ورزش نمی‌کنید ، آرام آرام شروع کنید. سعی کنید بیشتر روزهای هفته ورزش کنید.

تشخیص سرطان ریه

آزمایش سرطان ریه در افراد سالم

افرادی که‌بیشتر درمعرض خطر ابتلابه سرطان ریه هستند ممکن است بااستفاده ازسی تی اسکن ، سالانه غربالگری سرطان ریه راانجام دهند. غربالگری سرطان ریه معمولاًبه افراد 55 سال به‌بالا که سال‌ها به‌شدت سیگار می‌کشیدند یادر 15 سال گذشته سیگاررا ترک کرده‌اند ، توصیه می‌شود.

دررابطه باخطر سرطان ریه باپزشک خود مشورت کنید. می‌توانید باهم تصمیم بگیرید که‌آیا غربالگری سرطان ریه برای شما مناسب‌است یاخیر.

آزمایش هایی برای تشخیص سرطان ریه

درصورت بروز علائم احتمال ابتلابه سرطان ریه ، پزشک می‌تواند تعدادی آزمایش برای جستجوی سلول‌های سرطانی و رد سایر عارضه‌ها تجویز کند.

آزمایش‌ها ممکن است شامل موارد زیر باشند:

• تست‌های تصویربرداری. ممکن است بایک عکس اشعه ایکس‌از ریه‌ها یک توده یا گره غیرطبیعی نشان داده شود. CT اسکن می‌تواند ضایعات کوچکی رادر ریه‌های شما نشان دهد که‌ممکن است دراشعه ایکس تشخیص داده نشوند.
• سیتولوژی خلط. درصورت سرفه کردن و تولید خلط ، مشاهده خلط درزیر میکروسکوپ می‌تواند وجود سلول‌های سرطانی ریه را مشخص کند.
• نمونه بافت (نمونه برداری). نمونه‌ای ازسلول‌های غیرطبیعی ممکن است درروشی به‌نام بیوپسی برداشته شود.

پزشک می‌تواند به‌روش‌های مختلفی ازجمله برونکوسکوپی ، نمونه برداری انجام دهد ، دراین روش پزشک بااستفاده ازیک لوله روشن که‌از گلو و داخل ریه‌ها عبور می‌کند ، مناطق غیرطبیعی ریه‌های شمارا بررسی می‌کند.

مدیاستینوسکوپی ، که‌در آن شکافی درقاعده گردن شما ایجاد می‌شود و ابزار جراحی درپشت استخوان سینه شما قرار داده می‌شود تانمونه‌های بافتی‌از گره‌های لنفاوی گرفته شود.

گزینه دیگر بیوپسی سوزنی می‌باشد ، که‌در آن پزشک بااستفاده ازعکس اشعه ایکس یاCT سوزنی رااز دیواره قفسه سینه به‌داخل بافت ریه هدایت می‌کند تاسلول‌های مشکوک راجمع آوری کند.

نمونه بیوپسی نیز ممکن است‌از گره‌های لنفاوی یاسایر مناطق گسترش‌سرطان مانند کبد گرفته شود.

تجزیه و تحلیل دقیق سلول‌های سرطانی درآزمایشگاه نوع‌ سرطان ریه رانشان می‌دهد. نتایج آزمایش پیچیده می‌تواند مشخصات خاص سلول‌ها رابه پزشک نشان دهدکه می‌تواند به‌تعیین پیش آگهی و راهنمایی درمان کمک کند.

آزمایش‌های برای تعیین میزان گستردگی سرطان ریه

هنگامی‌که سرطان ریه تشخیص داده شد ، پزشک برای‌تعیین میزان (مرحله) سرطان‌تلاش خواهدکرد. مرحله سرطان‌به پزشک و فرد مبتلا کمک می‌کند تادر رابطه بامناسب‌ترین روش درمانی تصمیم بگیرند.

آزمایش‌های مرحله بندی ممکن است شامل روش‌های تصویربرداری باشد که‌به پزشک اجازه می‌دهد تابه دنبال شواهدی دررابطه باگسترش سرطان‌به ریه‌ها باشد. این آزمایش‌ها شامل CT ، MRI ، توموگرافی انتشار پوزیترون (PET) و اسکن استخوان می‌باشد. هرآزمایش برای هرشخص مناسب نمی‌باشد ، بنابراین برای تشخیص روش مناسب باپزشک خود مشورت کنید. مراحل‌سرطان ریه بااعداد رومی نشان داده می‌شود که‌از 0 تا IV متغیر می‌باشد و کمترین مراحل نشان دهنده‌سرطان محدودبه ریه می‌باشد. درمرحله چهارم ، سرطان‌پیشرفته درنظر گرفته می‌شود و به‌مناطق دیگر بدن گسترش یافته‌است.

درمان سرطان ریه

فرد مبتلا و پزشک براساس عوامل مختلفی ازجمله سلامت کلی ، نوع و مرحله‌سرطان و ترجیحات خود ، یک طرح درمان سرطان را انتخاب می‌کنند.

دربعضی موارد ، ممکن است فرد انتخاب کندکه تحت درمان قرار نگیرد. به‌عنوان مثال ، ممکن است احساس کنید که‌عوارض جانبی درمان ازمزایای آن بیشتر می‌باشد. دراین صورت ، پزشک ممکن است تنها اقداماتی رابرای درمان علائم‌سرطان ، مانند دردیا تنگی نفس پیشنهاد دهد.

عمل جراحی سرطان ریه

درطی جراحی ، شما برای‌از بین بردن سرطان ریه و حاشیه بافت سالم تلاش می‌کند. روش‌های حذف سرطان ریه شامل موارد زیر می‌باشد:

• نمونه برداری مثلثی برای‌برداشتن قسمت کوچکی‌از ریه که‌حاوی تومور می‌باشد همراه‌با حاشیه‌ای ازبافت سالم.
• نمونه برداری قطعه‌ای برای‌برداشتن قسمت بزرگتری‌از ریه ، اما نه لوب کامل.
• لوبکتومی برای‌برداشتن کل لوب یک ریه.
• پنومونکتومی برای‌برداشتن کل ریه.

درصورت قرارگرفتن تحت عمل جراحی  ، جراح ممکن است غدد لنفاوی رااز قفسه سینه خارج کندتا آن‌ها رااز نظرسرطان بررسی کند.

درصورت محدود شدن‌سرطان به‌ریه‌ها ، جراحی می‌تواند یک گزینه باشد. اما درصورت ابتلابه سرطان ریه بزرگتر، پزشک می‌تواند شیمی درمانی یاپرتودرمانی راقبل ازجراحی برای کوچک کردن‌سرطان توصیه کند. درصورت احتمال وجود خطر باقی ماندن سلول‌های سرطانی پس‌از جراحی یاعود کردن‌سرطان ، پزشک ممکن‌است شیمی درمانی یاپرتودرمانی راپس ازجراحی توصیه کند.

پرتو درمانی سرطان ریه

پرتودرمانی‌از پرتوهای پرانرژی منابعی مانند اشعه ایکس و پروتون برای‌از بین بردن سلول‌های سرطانی استفاده می‌کند. درطول پرتودرمانی ، دستگاهی به‌دور فرد مبتلاکه روی میز دراز می‌کشد ، حرکت می‌کند و اشعه به‌نقاط دقیق بدن هدایت می‌شود.

برای‌افراد مبتلابه سرطان ریه درسطح پیشرفته ، ممکن است‌از پرتودرمانی قبل‌از جراحی یابعد ازجراحی استفاده شود. این اقدام اغلب‌با درمان‌های شیمی درمانی همراه می‌شود. درصورت عدم امکان جراحی ، شیمی درمانی ترکیبی و پرتودرمانی می‌تواند درمان اصلی باشد.

پرتودرمانی ممکن است درسرطان‌های پیشرفته ریه و مواردی که‌به سایر مناطق بدن گسترش یافته‌اند ، به‌تسکین علائمی مانند درد کمک کند.

شیمی درمانی سرطان ریه

در شیمی درمانی داروهایی استفاده می‌شودکه سلول‌های سرطانی رااز بین می‌برد. یک یاچند داروی شیمی درمانی ممکن است‌از طریق ورید بازو (به‌صورت داخل وریدی) تزریق شود یابه صورت خوراکی مصرف شود. ترکیبی‌از داروها معمولاً درطی یک دوره‌از هفته‌ها یاماه‌ها دریک دوره درمانی تجویز می‌شود ، و دراین فاصله زمانی فرد استراحت می‌کند تا بتوانید بهبود یابد.

شیمی درمانی اغلب پس‌از جراحی برای ازبین بردن سلول‌های سرطانی باقی مانده استفاده می‌شود. این روش می‌تواند به‌تنهایی استفاده شود یاهمراه‌با پرتودرمانی باشد. همچنین ممکن است شیمی درمانی قبل‌از جراحی برای کوچک‌شدن سرطان‌ها و آسان‌تر شدن برداشتن بافت سرطانی استفاده شود.

درافراد مبتلابه سرطان ریه پیشرفته ، می‌توان ازشیمی درمانی برای‌تسکین درد و سایر علائم استفاده کرد.

رادیوتراپی استریوتاکتیک بدن

رادیوتراپی استریوتاکتیک بدن که‌به آن رادیو جراحی سرطان نیز گفته می‌شود ، یک درمان پرتوی شدید است‌که بسیاری‌از پرتوهای تابش ازبسیاری اززوایا سرطان‌را هدف قرار می‌دهد. درمان رادیوتراپی بدن بااستریوتاکتیک معمولاً دریک یاچند روش درمانی انجام می‌شود.

رادیوتراپی استریوتاکتیک بدن ممکن است یک گزینه برای افرادی باشدکه سرطان ریه کوچک دارند و نمی‌توانند تحت عمل جراحی قرار بگیرند. همچنین ممکن است برای‌درمان‌‌سرطان ریه که‌به سایر قسمت‌های بدن ازجمله مغز گسترش می‌یابد ، استفاده شود.

درمان دارویی هدفمند سرطان ریه

درمان‌های دارویی هدفمند برروی ناهنجاری‌های خاص موجوددر سلول‌های سرطانی متمرکز هستند. درمان‌های دارویی هدفمند بامسدودکردن این ناهنجاری‌ها ، می‌توانند سلول‌های سرطانی رااز بین ببرند.

بسیاری‌از داروهای درمانی هدفمند برای درمان سرطان ریه استفاده می‌شوند ، اگرچه بیشتر این موارد فقط برای‌افراد مبتلابه سرطان‌پیشرفته یاعودکننده اختصاص دارد.

برخی‌از روش‌های درمانی هدفمند فقط درافرادی که‌سلول‌های سرطانی آن‌ها دارای جهش‌های ژنتیکی خاصی هستند موثر می‌باشد. برای تشخیص کمک کننده بودن این دارو‌ها ممکن است سلول‌های سرطانی درآزمایشگاه مورد آزمایش قرار بگیرند.

ایمونوتراپی سرطان ریه

برای مقابله‌با سرطان‌از ایمنوتراپی سیستم ایمنی بدن استفاده می‌شود. سیستم ایمنی بدن که‌علیه بیماری مبارزه می‌کند ممکن است به‌سرطان حمله نکند زیرا سلول‌های سرطانی پروتئین‌هایی تولید می‌کنند که‌به آن‌ها کمک می‌کند تااز سلول‌های سیستم ایمنی بدن پنهان شوند. ایمنی درمانی منجربه تداخل این روند می‌شود.

درمان‌های ایمونوتراپی به‌طور کلی برای افرادی‌که سرطان ریه و سرطان‌های پیشرفته موضعی دارند و به‌سایر قسمت‌های بدن گسترش یافته‌اند ، اختصاص دارد.

درمان تسکینی سرطان ریه

افراد مبتلابه سرطان ریه اغلب علائم و نشانه‌های سرطان و همچنین عوارض جانبی درمان راتجربه می‌کنند. مراقبت‌های حمایتی ، که‌تحت عنوان درمان تسکینی نیز شناخته می‌شوند ، یک درمان خاص درپزشکی می‌باشد که‌شامل کاربا پزشک برای‌به حداقل رساندن علائم و نشانه‌ها است.

پزشک ممکن است ملاقات بایک تیم درمان تسکینی‌را بلافاصله پس‌از تشخیص خود توصیه کندتا اطمینان حاصل شود که‌فرد درطول درمان سرطان‌و بعداز آن راحت می‌باشد.

دریک مطالعه دیده شده است ،که‌افراد مبتلابه‌سرطان ریه غیرسلول کوچک پیشرفته که‌بلافاصله پس‌از تشخیص سرطان تحت مراقبت‌های حمایتی قرار گرفتند ، عمر طولانی‌تری نسبت‌به افرادی که‌به درمان‌هایی مانند شیمی درمانی و پرتودرمانی ادامه دادند ، داشتند.درافراد تحت مراقبت‌های حمایتی ، بهبود روحیه و کیفیت زندگی گزارش شده است. آنها به‌طور متوسط ​​تقریباً سه ماه بیشتراز کسانی که‌تحت مراقبت استاندارد قرار داشتند زنده مانده‌اند.

سبک زندگی و درمان های خانگی سرطان ریه

کنار آمدن با تنگی نفس

بسیاری‌از افراد مبتلابه سرطان ریه دردوره‌ای ازبیماری دچار تنگی نفس می‌شوند. درمان‌هایی مانند اکسیژن مکمل و داروها برای کمک‌به احساس راحتی بیشتردر دسترس هستند ، اما همیشه کافی نمی‌باشند.

برای کنار آمدن‌با تنگی نفس ، مواردزیر ممکن است کمک کننده باشند:

• سعی کنید آرام باشید. احساس تنگی نفس می‌تواند ترسناک باشد. اما ترس و اضطراب تنها تنفس رادشوار می‌کند. سعی کنید هنگامی‌که احساس تنگی نفس می‌کنید ، ترس رابا انتخاب فعالیتی که‌به آرامش شما کمک می‌کند ، کنترل کنید. برای مثال‌به موسیقی گوش دهید ، تعطیلات موردعلاقه خودرا تصور کنید ، مراقبه کنید یایک دعا بخوانید.
• دریک موقعیت راحت قرار بگیرید. به‌جلو خم شدن درصورت تنگی نفس می‌تواند کمک کننده باشد.
• روی نفس خود تمرکز کنید. درصورت تنگی نفس ، ذهن خود را برروی تنفس خود متمرکز کنید. به‌جای تلاش برای پر کردن ریه‌ها ازهوا، برروی حرکت دادن عضلات کنترل کننده دیافراگم تمرکز کنید. بالب‌های جمع شده نفس بکشید و بافعالیت خود نفس هایتان راتند کنید.
• انرژی خود رابرای آنچه مهم است ذخیره کنید. درصورت ابتلابه تنگی نفس ، ممکن است‌به راحتی خسته شوید. کارهای غیر ضروری راحذف کنید تابتوانید انرژی خودرا برای کارهایی که‌باید انجام شوند ذخیره کنید.

درصورت تنگی نفس یاتشدیدعلائم ، به‌پزشک خود اطلاع دهید ، زیرا روش‌های درمانی بسیاری برای رفع تنگی نفس وجود دارد.

درمان‌های جایگزین سرطان ریه

درمان‌های تکمیلی و جایگزین سرطان ریه نمی‌توانند سرطان‌را درمان کنند. اما اغلب می‌توانند بااقدامات درمانی پزشک برای کمک‌به تسکین علائم و نشانه‌ها ترکیب شوند.

کالج پزشکان قفسه سینه آمریکایی تجربه موارد زیر رابه افراد مبتلابه سرطان ریه پیشنهاد می‌کند:

• طب سوزنی. درطی یک جلسه طب سوزنی ، یک پزشک آموزش دیده سوزن‌های کوچک رادر نقاط دقیق بدن فرو می‌کند. طب سوزنی ممکن‌است دردرا تسکین داده و عوارض جانبی درمان‌سرطان ، مانند حالت تهوع و استفراغ راکاهش دهد ، اما هیچ مدرکی مبنی‌بر تأثیر طب سوزنی برسرطان وجود ندارد.
• هیپنوتیزم. هیپنوتیزم به‌طور معمول توسط یک درمانگر انجام می‌شود که‌فرد رااز طریق تمرینات آرام سازی راهنمایی می‌کند و ازفرد می‌خواهد که‌به افکار خوشایند و مثبت بیندیشد. هیپنوتیزم ممکن است اضطراب ، حالت تهوع و درد رادر افراد مبتلا به‌سرطان کاهش دهد.
• ماساژ. درطی ماساژ ، یک ماساژ درمان بااستفاده ازدستان خودبه پوست و عضلات فشار می‌آورد. ماساژ می‌تواند به‌کاهش اضطراب و درد درافراد مبتلابه سرطان‌کمک کند. برخی‌از ماساژ درمان‌ها به‌طور ویژه برای کار باافراد مبتلابه‌سرطان آموزش دیده‌اند.
• مراقبه. مدیتیشن یک بازتاب آرام ازآنچه که‌فرد برآن متمرکز شده است مانند ایده ، تصویر یاصدا می‌باشد. مدیتیشن می‌تواند باعث کاهش استرس و بهبود کیفیت زندگی درافراد مبتلا به‌سرطان شود.
• یوگا. یوگا ترکیبی‌از حرکات کششی آرام باتنفس عمیق و مراقبه می‌باشد. یوگا به‌افراد سرطانی کمک می‌کند خواب بهتری داشته باشند.

راهکارهایی برای کنار آمدن با سرطان ریه

پذیرش ابتلابه‌سرطان می‌تواند بسیار دشوار باشد. باگذشت زمان راه‌های مقابله‌با پریشانی راپیدا خواهیدکرد. تاآن زمان ، ممکن‌است موارد زیر کمک کننده باشند:

• به‌اندازه کافی دررابطه باسرطان مطالعه کنید تابتوانید دررابطه بادرمان خود تصمیم بگیرید. دررابطه باسرطان ریه ، گزینه‌های درمانی و درصورت تمایل ، پیش آگهی باپزشک خود مشورت کنید. باکسب اطلاعات بیشتر می‌توانید درتصمیم گیری دررابطه بادرمان اعتمادبه نفس بیشتری پیدا کنید.
• بادوستان و خانواده خود درارتباط باشید. قوی نگه داشتن روابط نزدیک به‌کنار آمدن بابیماری کمک می‌کند. دوستان و خانواده می‌توانند به‌فرد بیماردر کارهایی مانند مراقبت‌از خانه درصورت بستری بودن دربیمارستان کمک کنند و درهنگام احساس غرق شدن درناراحتی می‌توان برحمایت عاطفی آن‌ها حساب کرد.
• کسی را پیدا کنید که‌با او صحبت کنید. شنونده خوبی پیدا کنید که‌مایل به‌گوش دادن صحبت‌های شما درباره امیدها و ترس‌هایتان باشد. این فرد می‌تواند یکی‌از دوستان یااعضای خانواده باشد. یک مشاور ، مددکار اجتماعی پزشکی ، روحانی یا گروه پشتیبانی‌سرطان نیز می‌تواند مفید باشد.

دررابطه با گروه‌های پشتیبانی منطقه خوداز پزشک خود سوال کنید.

انواع سرطان

آمادگی برای ملاقات با پزشک برای سرطان ریه

اگرپزشک خانواده به‌وجود سرطان ریه مشکوک شده باشد ، احتمالاً فرد رابه یک پزشک متخصص ارجاع می‌دهد. متخصصان‌سرطان ریه می‌توانند شامل موارد زیر باشند:

• پزشکان متخصص‌در درمان‌سرطان (متخصصان آنکولوژی)
• پزشکانی‌که بیماری‌های ریوی راتشخیص و معالجه می‌کنند (متخصصان ریه)
• پزشکانی که‌از پرتودرمانی برای درمان‌سرطان استفاده می‌کنند (انکولوژیست‌های پرتوی)
• جراحانی‌که ریه را جراحی می‌کنند (جراحان توراکس)
• پزشکانی که‌علائم و نشانه‌های سرطان‌و عوارض جانبی درمان‌سرطان را درمان می‌کنند (متخصصان درمان تسکینی)

آنچه می‌توانید انجام دهید

ازآنجا که زمان ملاقات باپزشک می‌تواند مختصر باشند ، و اغلب موارد زیادی برای گفتگو وجود دارد ، بهتر است برای ملاقات باپزشک آماده باشید. برای آمادگی برای ملاقات باپزشک ، سعی کنید:

• ازهرگونه محدودیت قبل‌از قرار ملاقات آگاه باشید. درزمان تعیین وقت ، حتماً دررابطه بامحدودیت‌های قبل‌از قرار ملاقات مانند محدود کردن رژیم غذایی ، سوال کنید.
• علائم‌را یادداشت کنید ، ازجمله علائمی که‌به نظر می‌رسد ارتباطی بادلیل قرار ملاقات باپزشک ندارند.
• اطلاعات شخصی کلیدی ، ازجمله استرس‌های عمده یاتغییرات اخیر زندگی را یادداشت کنید.
• لیستی‌از تمام داروها ، ویتامین‌ها یا مکمل‌های مصرفی تهیه کنید.
• سوابق پزشکی خودرا جمع آوری کنید. درصورت عکسبرداری ازسینه یاسونوگرافی توسط پزشک دیگر، سعی کنید آن‌را ضمیمه پرونده خود کنید.
• ازیکی ازاعضای خانواده یادوست خود بخواهیدکه شما راهمراهی کند. گاهی اوقات ممکن است به‌خاطر سپردن تمام اطلاعاتی که‌در طی قرار ملاقات به‌شما ارائه می‌شود دشوار باشد. شخصی که‌شما راهمراهی می‌کند ممکن است چیزی راکه فراموش کرده‌اید رابه یاد داشته باشد.
• سوالات خودرا یادداشت کنید.

تهیه لیستی‌از سوالات ازقبل می‌تواند به‌شما کمک کند که‌از وقت خود باپزشک نهایت استفاده را ببرید. درصورت اتمام زمان ، سوالات خود رااز مهم‌ترین تاکم اهمیت‌ترین بپرسید. ، برخی‌از سوالات اساسی دررابطه باسرطان که‌باید ازپزشک خود بپرسید شامل موارد زیر می‌باشد:

• مبتلابه چه نوع‌سرطان ریه هستم؟
• آیا می‌توانم عکس رادیوگرافی یاCT اسکن قفسه سینه راکه سرطان‌من را نشان می‌دهد مشاهده کنم ؟
• چه‌عواملی باعث بروز علائم من می‌شود؟
• بیماری درچه مرحله‌ای می‌باشد؟
• آیابه آزمایش‌های بیشتری احتیاج دارم؟
• آیا سلول‌های سرطانی ریه من بایداز نظر جهش ژنی که‌ممکن است گزینه‌های درمانی من را تعیین کند، مورد آزمایش قرار بگیرند ؟
• آیا سرطان‌من به‌سایر قسمت‌های بدن سرایت کرده‌است؟
• چه روش‌های درمانی موجوداست ؟
• آیا هیچ یک‌از این روش‌های درمانی سرطان‌من رادرمان می‌کند؟
• عوارض جانبی هر درمان چیست؟
• آیا درمانی وجود دارد که‌به نظر شما برای من بهترین باشد؟
• آیا اگر من اکنون سیگار را ترک کنم، فایده‌ای دارد؟
• به یک دوست یایکی ازاعضای خانواده درشرایط من چه توصیه‌ای می‌کنید؟
• اگر من تمایلی به‌درمان نداشته باشم ، چه اتفاقی می‌افتد ؟
• آیا روش‌هایی برای تسکین علائم و نشانه‌هایی که‌تجربه می‌کنم وجود دارد؟
• آیا می‌توانم دریک آزمایش بالینی ثبت نام کنم؟
• آیا بایدبه متخصص مراجعه کنم؟ هزینه آن چقدراست و آیا بیمه من آن‌را پوشش می‌دهد؟
• آیا بروشور یا مطالب چاپی دیگری وجود دارد که‌بتوانم ازآن‌ها استفاده کنم؟ چه وب سایت‌هایی را پیشنهاد می‌کنید؟

علاوه‌بر سوالاتی که‌برای پرسیدن ازپزشک خود آماده کرده‌اید ، درهنگام قرار ملاقات خود درپرسیدن هر سوالی که‌برایتان پیش آمده است تردید نکنید.

از پزشک چه انتظاری می رود؟

آمادگی برای سوالاتی که‌ممکن‌است پزشک ازشما بپرسد، زمان‌را پرداختن به‌موارد دلخواه شما حفظ می‌کند. پزشک ممکن‌است سوالات زیر رااز شما بپرسد:

• • چه‌زمانی برای اولین بار علائم و نشانه‌های بیماری‌را تجربه کرده‌اید؟
  • آیا علائم شما مداوم یاگاه به‌گاه بوده است؟
  • شدت علائم شما چقدر است؟
  • آیا هنگام تنفس خس خس می‌کنید؟
  • آیا سرفه‌ای دارید که‌احساس می‌کنید درطی آن گلورا تمیز می‌کنید؟
  • آیا تاکنون مبتلابه آمفیزم یابیماری انسدادی مزمن ریوی شده‌اید؟
  • آیا برای‌تنگی نفس دارو مصرف می‌کنید؟
  • آیاچیزی علائم شمارا بهبود می‌بخشد؟
  • آیا چیزی علائم شمارا بدتر می‌کند؟